大人のニキビができ、★チョコラＢＢピュア+Ｃ　★DHCのマルチミネラル　★ピクノジェノールの３種類のサプリメントを毎日かかさず飲んで今日でちょうど１ヶ月がたちました。
日常生活は、１週間前からまた以前のように忙しい毎日に逆戻りしてしまい、肌荒れがひどくなった時期と同じ状態になっていますが、半月ほど前からはじめた、はちみつ洗顔やトライアルセットを申し込んだyuxia(ユーシア)も相乗効果があったのか、今ではすっかりよくなりました♪

yuxiaの使用感を報告させていただくと。
たっぷり２週間分あったので、十分使用感を確かめることができました。
★薬用アクネソープ・・・泡立てネットでしっかり泡立てると、きめ細かくしっかりした泡がたち、使用後もさっぱりして使用感はとても気に入りました。
★薬用アクネローションＲ・・・とってもすっきりした化粧水だけど、なんだか物足りない感じがしました。
★薬用アクネスエッセンスＲ・・・これも、軽い感じの美容液で、これを使用した後に保湿液をつけるとちょうどいい感じです。
トライアルセットを使った数日後から、ひどくなったニキビの赤みが薄れ、効果があるように感じました。でも、全体的に軽い使用感で、保湿は必ず必要！私はもともと乾燥ぎみの肌なので、保湿効果が足りない化粧品は物足りなく感じてしまいますので、今回リピートは見送ることにしました。

とりあえず、「チョコラBBピュアとマルチビタミンミネラル」そして「はちみつ洗顔」は続けるつもりです。次にまた肌荒れがひどくなったら、梅田にある有名な「山本皮膚科医院」を訪れてみる予定です♪

５月１０日に紹介しましたサプリメントを飲み始めて今日で２週間。
1週間を過ぎたあたりから、新しいニキビができなくなり、悪化してしまったものがいくつか残る程度に減りました♪

前回報告１で紹介しました「ハチミツ洗顔」がなかなかいいのか、サプリメントが効いているのかわかりませんが、肌の色が明るくなり、きめが整ってきたような気がします。
「ハチミツ洗顔」はお手軽だし、泡立てた洗顔料とハチミツは意外とよくなじむので、毎日使うのも苦にならず、当分続けてみます。

先日たまたま、みかけた広告で、
yuxia(ユーシア)のトライアルセットが出ていたので、早速申し込んでみました。ｙｕｘｉａは、大人のニキビに着目した化粧品で、意外と値段もお手ごろで、なかなか内容も良さそうなので実は前から気になっていたのです♪また使用感などお知らせしますね。

５月から始めたこと♪

１ヶ月ほど前、母から「寒天を入れてご飯を炊くと、ご飯が美味しくなるし、ダイエット効果もあるからおすすめよ」との情報がありました。これは　ためしてガッテン　という番組で寒天について紹介されていたそうなのですが、なかなか実行できずにいると・・・

姉からも「寒天入れたご飯を食べていたら、徐々に痩せてきたよ！」との情報があり、これを聞いて早速寒天を入れてご飯を炊いてみることにしました。

我が家ではあまりご飯を食べないので、毎晩1合しか炊かないのですが、１合に対して粉寒天を半袋入れて炊いてみました。内心、味や風味が変わってしまって美味しくないのではないかしらと不安に思っていましたが・・・
食べてみると、なんだかいつもよりつやつやしてて、ふっくら炊けている感じがするし、ごはんが美味しくなっているみたい♪これなら毎日続けられそうだわ♪
この日から、毎晩「寒天入りご飯」を炊くことにしました。

実はしばらくの間、夫にはご飯に寒天を入れて炊いているのを内緒にしていたのですが、全く気づいてくれる様子もなく、内緒にしてるのがつまらなくなり、先日打ち明けてみると・・・やはり全く気づいていませんでした(^^；)

ご飯が美味しくなり、ダイエット効果もある「寒天入りご飯」一度試されてはいかがでしょう♪

もっと詳しく寒天情報を知りたい方は↓
ためしてガッテン　寒天について

この記事についてはPassing Pictures（かれんさんのＨＰ）を参考にさせていただきました。

５月１０日に紹介しましたサプリメントを飲み始めて今日で１週間。
「大人のニキビ」の特徴は主に顎のあたりやフェイスラインにでき、なかなか治りにくいのが特徴といわれていて、原因はホルモンバランスの乱れや、胃腸が弱っているとできやすいらしいのですが。

飲み始めた4日目頃から効果が出てきたものの、また新たにできたものもあり、一進一退状態。サプリメントだけでは完治は難しいのかしら？と思い、始めたのが・・・

「ハチミツ洗顔」いつもの洗顔料を泡立て、そこに１００％純粋ハチミツを一滴たらし、洗顔料と混ぜて洗顔すると言うもの。
実は、この「ハチミツ洗顔」姉が肌荒れを起こし、この「ハチミツ洗顔」を始めてからとても綺麗に肌荒れが治り、私に試してみては？と勧めてくれたのです。

ハチミツにはミネラル・アミノ酸・糖質が豊富に含まれていて、お肌に潤いを与え、肌に水分を 補い、乾燥・肌荒れを防ぐと言われています。

この際、体の内側と外側との両方から働きかけてみることにしました。さぁて今日から１週間後のお肌はどの様になっているか楽しみです♪また1週間後に報告しますね。

4月中ごろから末にかけて、仕事が忙しくなり毎日がへとへと･･･。何をするにも体がだるくて、休日にゆっくり寝るのが楽しみになっていました。そのせいなのか、４月末ごろから鼻の下からあごにかけて、たくさんの吹き出物が！！

現在仕事はひと段落したものの、吹き出物は治る兆しはなく、あー皮膚科行こうかな･･･なんて考えていたところ、先日美容室へ行った時に目にした雑誌（ＶＥＲＹ）に、サプリメントのことが結構詳しく書かれていました。

髪をカットしてもらっているのも忘れ、その記事をしっかり脳裏に焼き付けながら読み、美容室帰り、早速薬局に立ち寄り、私と似た症状の人が処方されていたサプリメントと同じ効果がありそうなものを探して購入しました。全部で３種類★チョコラＢＢピュア+Ｃ　★DHCのマルチミネラル　★ピクノジェノール　他にも何点か掲載されていましたが、予算オーバーしそうだったので、とりあえずこれだけにとどめておきました。

さぁて♪これから１ヶ月きちんと飲んで、どれだけ効果があるか楽しみだわ♪
実は今日で、飲み始めて４日目だけど、赤くはれ上がっていた吹き出物が少し赤みも減り、小さくなってきたみたい♪･･･効果ありすぎじゃない！？気のせいかしら？
とにかく、また症状に変化があれば、ブログで紹介させていただきますね！

★ピクノジェノールとは･･･フランス・ボルドー産の海岸松の樹皮から抽出したもので、ビタミンＣの20倍、ビタミンＥの50倍もの抗酸化力を有しているらしい