もう梅雨明けなのでしょうか？ここ数日いいお天気で暑い日が続いています。
今日は暑くてあまり食欲のない日でも、あっさりたべられる豚肉の冷しゃぶを作ってみました♪
ごまだれの冷しゃぶも美味しいけれど、今日はよく作る少しピリカラのたれを紹介します。


材料
★豚ロース肉　　　　２００グラム
★レタス　　　　　　２枚（細切り）
★玉葱　　　　　　　小１個（薄切り）
★カイワレ　　　　　１/２
★パプリカ　　　　　少量（細切り）

ーピリカラだれー
★細ねぎ　　　　　３本（小口切り）
★みょうが　　　　　１個（みじん切り）
★生姜　　　　　　　１/２かけ（みじん切り）
★かき醤油　　　　　大さじ２（なければ醤油）
★豆板醤　　　　　　小さじ１/２?小さじ１
★酢　　　　　　　　大さじ２
★ごま油　　　　　　大さじ１
★水　　　　　　　　大さじ４

作り方
１．レタスは細切り、玉葱は薄切りにスライスし水に十分さらして水気を切り、あわせて冷蔵庫で冷やします。
２．パプリカは細切りにしておきます。
３．細ねぎ・みょうが・生姜をそれぞれ切り、かき醤油・豆板醤・酢・ごま油・水とあわせておきます。
４．熱湯で、豚肉をしゃぶしゃぶし、適当な大きさに切ります。
５．１の冷やしておいたレタスと玉葱を器に盛り貝割れとパプリカを盛り付けます。
６．５に４の豚肉を盛り付け、３のピリカラだれをかけてできあがり♪

※お好みで青じその細切りを少量加えてもおいしいよ♪

こんにちは！先日はコメントありがとうございました＾＾

ピリからの冷しゃぶおいしそうです。
レシピまでこまかく載っているんですね。
いろいろ参考にさせてくださいね！
今後ともよろしくお願いいたします♪

yukkoropyonさんこんばんわ！
コメントありがとうございます♪

いつもブログ拝見させていただいてます＾＾
パンやお料理いつもとっても美味しそう♪
また遊びに行かせていただきますね♪
こちらこそ♪これからもよろしくお願いいたします（＾０＾）/

はじめまして。コメントありがとうございました。
美味しそうなレシピがたくさん載ってますよね～。今度参考にさせてもらいます。

かたなさんこんばんわ♪
コメントありがとうございます(＾-＾）/
ヘルシーで簡単メニューもまた紹介させていただきますね♪

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